Или использовать защитную одежду и головные уборы.

Фото: pixabay

Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал, что в последние майские дни в Москве ультрафиолетовый индекс будет составлять 4–6 единиц, сообщает агентство "Москва".

Он советует избегать открытого солнца или использовать защитную одежду и головные уборы в период с 11:00 до 14:00.